All about "Cristine Julvia"

Hay, kembali lagi dengan saya Cristine Julvia. Akhir - akhir tahun 2015 dan menjelang tahun 2016, saya merasakan bahwa bobot berat badan saya mungkin naik. Mungkin saya stress atau senang. But di tahun 2016 tepatnya bulan Febuari saya merasa ada yang perlu untuk dirubah, karena hidup saya bisa jadi tidak sehat.  Saya memang sering jalan kaki, tapi jarang sekali berolahraga dan jarang menjaga pola makan tidak teratur. Semenjak itu saya berfikir saya harus berubah. Ditambah dengan rasa takut saya akan penyakit yang sering bermunculan di dunia ini.  Yang membuka mata saya adalah pada saat saya membaca sebuah blog dari Malay yang sangat recommended banget yaitu http://bumiyangtercinta.blogspot.co.id/. Di situ membuka mata saya pas saya membaca artikel tentang makanan yang ada di dunia. Maaf bukan menjatuhkan nama brand - brand besar di dunia. Tetapi untuk makanan Fast Food mungkin kita harus menguranginya. Kandungan dari makanan itu tidak pernah diteliti dan banyak mung...